Tak też było. Na treningu stawiło się aż... 5 zawodników, co lekko zdziwiło trenera. Chętni do biegania okazali się Grzegorz Mucha, Michał Biedrzycki, Damian Baran, Krzysiek Aniszewski oraz Łukasz Wołoszka.
O godzinie 20 zawodnicy wyszli na ulice Miastkowa i rozpoczęli rozgrzewkę na blisko kilometrowej trasie. Następnie przeszli do części właściwej treningu, w której wykonali kilka powtórzeń trasy dwukilometrowej w określonym przez trenera czasie.
Kolejny trening już w czwartek także o godzinie 20. Dobrze by było gdyby pojawiło się na nim więcej zawodników niż dzisiaj... Pamiętajmy, że nie robimy tego dla trenera tylko dla siebie. I to nam dzięki dobrze przepracowanemu okresowi przygotowawczemu i ciężkim treningom będzie łatwiej podczas sezonu.
djmatssdnia 19 stycznia 2013 17:02:45
Sebastiana nie było? Jestem w szoku A co w tej rundzie dzieję się z Marcinem Siwkiem? Czy był już może choć na jednym treningu w nowym roku?
Dodaj komentarz
Zaloguj się, żeby móc dodawać komentarze.
Oceny
Dodawanie ocen dostępne tylko dla zalogowanych Użytkowników.
Proszę się zalogować lub zarejestrować, żeby móc dodawać oceny.
Brak ocen.
echo '
składki członkowskie opłacamy do 30.04 każdego roku na konto:
ULKS Wilga Miastków
ul. Szkona 8
08-420 Miastków Kościelny
"Upowszechnianie kultury fizycznej i sportu w dyscyplinie piłka nożna w 2023r. w miejscowości Miastków Kościelny" Zadanie dotowane przez
Gminę Miastków Kościelny
w kwocie 150 tys. zł
___________________________________
zadanie:
"Klub 2023"
Dofinansowanie MKDNiS oraz Gminę Miastków Kościelny na zajęcia piłki nożnej i unihokeja
w kwocie 16,6 tys zł